アットホーム留学プロデューサー
サンシャインマキです。
今年に入ってから、
私の「時間管理」について多くの質問を
寄せられています。
なかには
「マキさんの１日は４８時間ですか？」
という質問まで！
２４時間ですよ笑
ということで、今日明日と
私の時間についてお伝えしたいと
思います。
今日：とある日のスケジュール
明日：私の時間に対する考え方
ひとつお断りしておくと、
これは、
サンシャインマキ の
時間管理方法だということ
サンプルにしていただくのは
いいのですが、
人それぞれ
置かれている状況、
必要な睡眠時間
など、
必ず異なります。
何か共感していただき、
取り入れてみたい！と思うものが
あったらやってみていただければと
思います。
それでは早速。
とある日のスケジュール
５：００ 起床・スケジュールチェック
自分磨きの時間
家事・身支度
６：３０ Skypeレッスン
娘起床・朝ご飯・登園・家事
９：００ Skypeレッスン
１０：００ Skypeレッスン
１１：００ Skypeレッスン
１２：００ Skypeレッスン
１３：００ Skypeレッスン
１４：００ Skypeレッスン
１５：００ Skypeレッスン
１６：００ Skypeレッスン
娘迎え・家事
１８：３０ Skypeレッスン
夜ご飯・お風呂・娘と戯れ時間
２２：００ 娘就寝
やり残し等スケジュールチェック
翌日の予定確認
２３時代 就寝
ここに書けないスキマ時間に
「自分磨きタイム」
「研究タイム」
「なにもしないタイム」
「猫と戯れタイム」
「音楽タイム」
など盛りだくさん。
こういう１日ですが、
２４時間です。
しっかり寝てます。
遊んでます。
会いたい人に会いにいけるよう
時間に余裕ももたせています。
明日は私の時間に対する考え方を
お伝えできればと思います。
ちょっとでも参考になれば幸いです。
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