＜夏休み先取り大特集＞超多忙な
ワーキングママから英語で学ぶ、
時間管理の９つのテクニック【その５】
ママ・パパが先生に。
子どもたちの「やさしいこころ」と
英語の「たのしさ」を育む
日本で初めての英語楽習
アットホーム留学プロデューサー
サンシャインマキです。
時間管理のテクニック【その５】
１つに集中できる「ながら」作業をする
Do two things ー
Focus on one thing!!
【英語のワンポイント】
日本語でも「フォーカス」という言葉があると
思いますが、
集中する＝焦点を置く
ととらえると、わかりやすいですね。
日本語でも「置く」なので、
英語も「ON」が使われます。
【テクニック】
「ながら」作業について、
善し悪し言われていると思います。
でも、そもそもこの「ながら」作業には
たくさんの種類があって、
一色単に善い、悪い、と決めてしまうことは
弊害があると思います。
ちょっとした例をお伝えすると、
こどもと遊びながら、電話で友達と話す。
⬆明らかに、１つに集中することは
難しい「ながら」作業です。
電車通勤しながら、学ぶ。
⬆これを「ながら」作業だと意識するだけで、
「学ぶ」に集中できる。
今回私が提案する「ながら」作業は、
時間管理の上では非常に効果的です。
上の例でいくと、２つ目。
まず注意していただきたいことは
①「ながら」作業は２つまで！
電車通勤しながら、学ぶ
⬆「学ぶ」に集中できる
電車通勤しながら、学びながら、
FBもチェック
⬆これでは、結局のところ
「学び」も「FB」も中途半端です。
(単純に半分というわけにはいきません。）
②その２つのうち、焦点を置くのは１つだけ。
つまり、結局のところ、
「ながら」作業をしているようで、
１つのことしかやっていない、
でも時間の観点からしてみると
２つのことをクリアしているのです。
１日の目標を立てて、
優先順位も決めたとき、
「ながら」作業で、焦点をおかなくても
いい時間が発生しそうな
場所を見極めます。
そこで何をやるかも具体的にセットします。
そうすることで、
かなり時間を有効に使うことができます。
【感性のポイント】
時間管理にとっても必要なのは、
時間に対する感覚。
１分の重み。
５分「しか」ない、５分「も」ある。
この違いが、時間管理をできるかできないか、
大きく左右してきます。
(詳細は、３６５日メルマガ読者様に
特別お伝えしたいと思います。Vol.15５)
次回は、時間管理テクニック【その６】
価値のある「ながら」作業をする
とってもとっても重要なパートです。
お楽しみに。
子育て英会話を学べる通信講座
「アットホーム留学つうしんこうざ」では、
英語を学びながら、時間管理や環境の整え方、
家族の絆の深め方も学べます。
音声付３６５日メルマガ！１日３分スマホで学ぶ「感性を磨く子育て英会話」
目と耳から英語と感性が学べる！ 現役ママ、サンシャインマキの 音声付！1日3分スマホで学ぶ 『感性を磨く子育て英会話』
(auの場合は、HTMLメールが送れない可能性がありますので パソコンのアドレスをおすすめいたします。)
